InMood:自我护理情绪跟踪器
"InMood: 自我护理情绪跟踪器"是一个用户友好的情绪跟踪日记,旨在帮助您探索自己的情绪并增进自我理解。该应用鼓励您记录自己的想法和感受,将自我护理实践融入日常生活,减轻压力和焦虑。
该程序提供工具,如行动日记、感恩日记、成就日记、愿望日记和情绪日记,用于跟踪您的想法,并提供完整的日记条目统计数据。此外,您还可以参与心理测试,阅读有关情绪和心理学的文章,接收每日激励语录,并参与自我护理实践,有效管理您的情绪健康。
Softonic 评论
"InMood: 自我护理情绪跟踪器"是一个用户友好的情绪跟踪日记,旨在帮助您探索自己的情绪并增进自我理解。该应用鼓励您记录自己的想法和感受,将自我护理实践融入日常生活,减轻压力和焦虑。
该程序提供工具,如行动日记、感恩日记、成就日记、愿望日记和情绪日记,用于跟踪您的想法,并提供完整的日记条目统计数据。此外,您还可以参与心理测试,阅读有关情绪和心理学的文章,接收每日激励语录,并参与自我护理实践,有效管理您的情绪健康。
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